5 tips om een betere padelspeler te worden

Padel speel je voor je plezier. Maar het is wel zo prettig om iedere keer weer vooruitgang in je spel te zien. Dit artikel gaat je daarbij helpen. Zo weet je straks of je binnenkort met een ander racket speelt, of je complete uitrusting op orde is en wat krachttraining voor jou kan betekenen.

1. Geef je racket een upgrade

In elke racketsport is het gereedschap in je handen belangrijk, bij padel is dat misschien nog wel meer het geval. Padel rackets zijn er voor beginners en gevorderden, met harde en zachte kernen en in verschillende vormen. Wat voor jou het beste racket is, hangt van een aantal factoren af.

Zo maakt het veel uit of je een aanvallende of defensieve speler bent. Als je aanvallend wilt spelen, is een diamantvormig of stijf racket de beste keuze. Het meeste gewicht zit dan in de top van het racket, wat dit speltype ten goede komt.

Het is overigens wel slim om niet steeds van merk te wisselen. Babolat is een van de populairste merken, met een divers aanbod aan rackets waar je niet direct de hoofdprijs voor hoeft te betalen. Veel spelers die nu met Babolat spelen, blijven dat de rest van hun leven doen.

2. Verander van grip

Waar over een padel racket lang wordt nagedacht, is dat bij een grip niet het geval. Op zich vreemd, omdat het hebben van de juiste grip essentieel is tijdens het spel. Zoals je weet, is padel een intensief spel. Het is dan ook belangrijk dat je grip vochtabsorberend is. Je handen blijven droog, zelfs na een uur zweten.

Een goede grip helpt ook om trillingen en schokken te verminderen, waardoor de kans op blessures kleiner is. Voor deze en andere padel accessoires kun je eens een kijkje nemen bij Padel Parade.

3. Doe er krachttraining naast

Als je een lijst maakt met de meest intensieve sporten, dan staat padel er ongetwijfeld tussen. Het vergt een hoop van je conditie en van je lichaam. Om nog beter te worden in padel is het slim om krachttraining te doen. Sterke billen, beenspieren en uiteraard armen zijn belangrijk om snel en soepel over de baan te bewegen. Bodybuilding is echt niet alleen voor kleerkasten, ook jij hebt er iets aan.

4. Neem padel lessen

Wanneer je enige ervaring hebt met racketsporten is het goed mogelijk om zonder training een goede speler te worden. Dit is echter wel een stuk makkelijker als een ervaren trainer je de fijne kneepjes bijbrengt. Padel is op technisch vlak net wat anders dan tennis en squash. Training zorgt niet alleen voor zuivere slagen, maar helpt ook om vaste patronen in je spel te ontwikkelen.

5. Ga padelwedstrijden spelen

Waar trainen helpt om beter te worden, geldt dat ook voor het spelen van wedstrijden. Tijdens wedstrijden zoek je de grens van je mogelijkheden op, waardoor je niveau omhoog gaat. Er zijn verschillende competities waar je aan kunt meedoen. En de vereniging waar je lid bent organiseert vast ook wel eens een toernooi.

Met deze tips word jij een betere padelspeler en haal je nog meer plezier uit deze mooie sport. Nog verder verdiepen in padellen? Lees hier alles over padel in ons handige overzichtsartikel.